Hprca Physical Education Teacher Free Mock Test PYQ In Hindi-English 2026
Are you preparing for the upcoming HPRCA physical education teacher exam? Boost your preparation with this comprehensive HPRCA Physical Education Teacher Free Mock Test PYQ in Hindi-English. Practicing authentic previous-year question papers is the most effective strategy for understanding the official exam pattern, question trends, and difficulty level. This complete bilingual practice paper covers core topics including sports science, physical education theory, general knowledge, and anatomy. Take this free online test to evaluate your performance, improve your speed, and score higher on the HPRCA Physical Education Teacher exam 2026.
Q1. Which of the following is not a communicable disease?
प्र. निम्नलिखित में से कौन सा संचरणीय रोग नहीं है?
- (A) Headache / सिर दर्द
- (B) Tuberculosis / ट्यूबरकुलोसिस
- (C) Cholera / हैजा
- (D) Measles / खसरा
✅ Show Answer
Answer: (A) Headache / सिर दर्द
Q2. Which of the following is a name of wound?
प्र. निम्न में से कौन सा एक घाव का नाम है?
- (A) Lacerate / लेसरेट
- (B) Punctured / पंक्चर्ड
- (C) Incised / इन्साइज्ड
- (D) All of these / ये सभी
✅ Show Answer
Answer: (D) All of these / ये सभी
Q3. In which year did India win the last Olympic gold medal in Hockey?
प्र. किस वर्ष भारत ने हॉकी में अंतिम ओलम्पिक स्वर्ण पदक जीता था?
- (A) 2000, Sydney / 2000, सिडनी
- (B) 1996, Atlanta / 1996, अटलांटा
- (C) 1980, Moscow / 1980, मास्को
- (D) None of these / इनमें से कोई नहीं
✅ Show Answer
Answer: (C) 1980, Moscow / 1980, मास्को
Q4. Which of the following are field events in athletics?
प्र. एथलेटिक्स में निम्न में से कौन सा फील्ड इवेन्ट हैं?
- (A) Hurdle races / बाधा दौड़
- (B) Throwing & jumping events / थ्रो एण्ड जम्पिंग इवेन्ट
- (C) Middle distance races / मध्यम दूरी की दौड़
- (D) Throwing events / थ्रो इवेन्ट
✅ Show Answer
Answer: (B) Throwing & jumping events / थ्रो एण्ड जम्पिंग इवेन्ट
Q5. What is the standard size of a badminton court?
प्र. बैडमिंटन कोर्ट का मानक आकार क्या है?
- (A) 44 x 20 feet
- (B) 44 x 22 feet
- (C) 40 x 17 feet
- (D) None of these / इनमें से कोई नहीं
✅ Show Answer
Answer: (A) 44 x 20 feet
Q6. The terminology Throw off, Throw in, Goal Throw, Free Throw and Penalty Throw is related to :
प्र. थ्रो ऑफ, थ्रो इन, गोल थ्रो, फ्री थ्रो तथा पेनल्टी थ्रो, ये पदावलियाँ संबंधित हैं :
- (A) Football / फुटबाल से
- (B) Hockey / हॉकी से
- (C) Handball / हैण्डबाल से
- (D) None of these / इनमें से कोई नहीं
✅ Show Answer
Answer: (C) Handball / हैण्डबाल से
Q7. How much blood pressure is normal for a healthy human being?
प्र. स्वस्थ मानव के लिए कितना रक्तचाप नार्मल है?
- (A) 90/140
- (B) 100/140
- (C) 80/120
- (D) 80/160
✅ Show Answer
Answer: (C) 80/120
Q8. What is the curative value of Padmasana?
प्र. पद्मासन का उपचार मूल्य क्या है?
- (A) To improve the digestive system / पाचन तंत्र को संवर्धित करना
- (B) To improve the circulatory system / रक्त संचार प्रणाली संवर्धित करना
- (C) Beneficial for high blood pressure / उच्च रक्तचाप के लिये लाभप्रद
- (D) All of these / ये सभी
✅ Show Answer
Answer: (D) All of these / ये सभी
Q9. Triangular muscle is located in
प्र. त्रिकोणीय पेशी अवस्थित है
- (A) Shoulder / कंधे में
- (B) Chest / छाती में
- (C) Arm / भुजा में
- (D) All of these / सभी में
✅ Show Answer
Answer: (A) Shoulder / कंधे में
Q10. Intramural competition is organized in
प्र. भीतरी प्रतिस्पर्धा आयोजित की जाती है
- (A) Within institution / संस्थागत
- (B) Outside the institution / संस्था से बाहर
- (C) Within classroom / कक्षागत
- (D) None of these / इनमें से कोई नहीं
✅ Show Answer
Answer: (A) Within institution / संस्थागत
Q11. How many chambers are there in human heart?
प्र. मानव हृदय में कितने चेम्बर हैं?
- (A) 4
- (B) 6
- (C) 5
- (D) 2
✅ Show Answer
Answer: (A) 4
Q12. The Feroz Shah Kotla ground is situated in
प्र. फिरोज शाह कोटला मैदान अवस्थित है :
- (A) Kolkata / कोलकाता में
- (B) Chennai / चेन्नई में
- (C) Delhi / दिल्ली में
- (D) None of these / इनमें से कोई नहीं
✅ Show Answer
Answer: (C) Delhi / दिल्ली में
Q13. What is the standard length of a cricket pitch?
प्र. क्रिकेट पिच की मानक लम्बाई क्या होती है?
- (A) 20 metre / 20 मीटर
- (B) 20.12 metre / 20.12 मीटर
- (C) 22 metre / 22 मीटर
- (D) None of these / इनमें से कोई नहीं
✅ Show Answer
Answer: (B) 20.12 metre / 20.12 मीटर
Q14. With which game/sports the term Double fault associates?
प्र. किस खेल से पद डबल फाल्ट संबंधित है?
- (A) Golf / गोल्फ
- (B) Badminton / बैडमिंटन
- (C) Cricket / क्रिकेट
- (D) Lawn Tennis / लॉन टेनिस
✅ Show Answer
Answer: (D) Lawn Tennis / लॉन टेनिस
Q15. What is the title of the book written by Sachin Tendulkar?
प्र. सचिन तेन्दुलकर द्वारा लिखित पुस्तक का शीर्षक क्या है?
- (A) God of Cricket / गोड ऑफ क्रिकेट
- (B) My World in Cricket / माई वर्ल्ड इन क्रिकेट
- (C) Playing in My Way / प्लेइंग इन माई वे
- (D) None of these / इनमें से कोई नहीं
✅ Show Answer
Answer: (C) Playing in My Way / प्लेइंग इन माई वे
Q16. Which of the following is not a correct combination?
प्र. निम्न में से कौन सा एक सही संयोजन नहीं है?
- (A) Sania Mirza – Tennis / सानिया मिर्जा – टेनिस
- (B) Saina Nehwal – Badminton / साइना नेहवाल – बैडमिंटन
- (C) Jaspal Rana – Shooting / जसपाल राणा – शूटिंग
- (D) Geet Sethi – Swimming / गीत सेठी – तैराकी
✅ Show Answer
Answer: (D) Geet Sethi – Swimming / गीत सेठी – तैराकी
Q17. What is the formula for the full stagger?
प्र. फुल स्टैगर का सूत्र क्या है?
- (A) [w(n – 1) – 10 cm]2π
- (B) [w(n – 1) – 10 cm]2
- (C) [w(n – 1) – 5 cm]2π
- (D) [w(n – 1) – 5 cm]π
✅ Show Answer
Answer: (A) [w(n – 1) – 10 cm]2π
Q18. How long is the bout time in a boxing match?
प्र. किसी बॉक्सिंग मैच में बॉट टाइम कितना लम्बा होता है?
- (A) 2-2 minute / 2-2 मिनट
- (B) 4-4 minute / 4-4 मिनट
- (C) 2.5-2.5 minute / 2.5-2.5 मिनट
- (D) 3-3 minute / 3-3 मिनट
✅ Show Answer
Answer: (D) 3-3 minute / 3-3 मिनट
Q19. What is the outer membrane of the brain called?
प्र. मस्तिष्क की बाह्य झिल्ली क्या कही जाती है?
- (A) Duramater / ड्यूरामेटर
- (B) Arachnoid / एराक्नोइड
- (C) Piamater / पायामेटर
- (D) None of these / इनमें से कोई नहीं
✅ Show Answer
Answer: (A) Duramater / ड्यूरामेटर
Q20. Skin, lungs, kidney and large intestine are associated with
प्र. त्वचा, फेफड़े, किडनी और बड़ी आंत संबंधित है
- (A) Excretory System / उत्सर्जक तंत्र
- (B) Blood Circulatory System / रक्त परिसंचरण तंत्र
- (C) Nervous System / तंत्रिका तंत्र
- (D) All of these / ये सभी
✅ Show Answer
Answer: (A) Excretory System / उत्सर्जक तंत्र
Q21. What is the reason to give First-aid to an injured person?
प्र. किसी चोटग्रस्त व्यक्ति को प्राथमिक उपचार देने का क्या कारण होता है?
- (A) To stop the bleeding immediately / रक्त स्राव को तुरंत रोकना
- (B) To give the artificial breathing / कृत्रिम श्वास प्रदान करना
- (C) To avoid the crowd / भीड़ से बचना
- (D) All of these / ये सभी
✅ Show Answer
Answer: (D) All of these / ये सभी
Q22. For how many days the Asian Games held?
प्र. एशियन खेल कितने दिनों तक चलते हैं?
- (A) 8 days / 8 दिन
- (B) 10 days / 10 दिन
- (C) 7 days / 7 दिन
- (D) 6 days / 6 दिन
✅ Show Answer
Answer: (A) 8 days / 8 दिन
Q23. Which of the following is not a part of digestive system?
प्र. निम्न में से कौन सा एक पाचन तंत्र का अंग नहीं है?
- (A) Liver / यकृत
- (B) Nerve / स्नायु
- (C) Small Intestine / छोटी आंत
- (D) Rectum / मलाशय (रेक्टम)
✅ Show Answer
Answer: (B) Nerve / स्नायु
Q24. What is the cause of poor posture?
प्र. दुर्बल अंग विन्यास का क्या कारण है?
- (A) Unbalanced Diet / असंतुलित आहार
- (B) Lack of Exercise / व्यायाम नहीं होना
- (C) Bad Habits / बुरी आदतें
- (D) All of these / ये सभी
✅ Show Answer
Answer: (D) All of these / ये सभी
Q25. What is the major cause of air pollution?
प्र. वायु प्रदूषण का मुख्य कारण क्या है?
- (A) Industries / उद्योग
- (B) Vehicles / वाहन
- (C) Fire / आग
- (D) All of these / ये सभी
✅ Show Answer
Answer: (D) All of these / ये सभी
Q26. “Physical Education is the sum of whole educations that deals with big muscles activity and their related response.” Who gave this definition?
प्र. “शारीरिक शिक्षण उन सभी शिक्षणों का योग है जो बड़े पेशीय क्रियाकलापों तथा उनसे संबंधित अनुक्रियाओं के साथ व्यवहार करता है ।” यह परिभाषा किसने दी है?
- (A) J.F. Williams / जे.एफ. विलियम्स
- (B) Aristotle / अरस्तु
- (C) J.B. Nash / जे.बी. नैश
- (D) H.S. Buck / एच.एस. बक
✅ Show Answer
Answer: (C) J.B. Nash / जे.बी. नैश
Q27. Milkha Singh is associated with
प्र. मिल्खासिंह का संबंध है
- (A) Hockey / हॉकी से
- (B) Golf / गोल्फ से
- (C) Cricket / क्रिकेट से
- (D) Athletics / एथलेटिक्स से
✅ Show Answer
Answer: (D) Athletics / एथलेटिक्स से
Q28. The finger joint is called
प्र. फिंगर ज्वाइंट कहलाता है
- (A) Gliding joint / ग्लाइडिंग ज्वाइंट
- (B) Hinged joint / हिन्ज्ड ज्वाइंट
- (C) Ball and socked joint / बाल व सोकेट ज्वाइंट
- (D) None of these / इनमें से कोई नहीं
✅ Show Answer
Answer: (B) Hinged joint / हिन्ज्ड ज्वाइंट
Q29. What is the meaning of community recreation?
प्र. सामुदायिक विहार का आशय क्या है?
- (A) Recreation of the family member / परिवार सदस्य का विहार
- (B) Recreation of particular community, village, town / विशिष्ट समुदाय, ग्राम, नगर का विहार
- (C) Recreation of the patient in the hospital / अस्पताल के रोगी का विहार
- (D) Recreation of the institution / संस्था के लिए विहार
✅ Show Answer
Answer: (B) Recreation of particular community, village, town / विशिष्ट समुदाय, ग्राम, नगर का विहार
Q30. The worldwide definition of Health is given by
प्र. स्वास्थ्य की विश्वव्यापी परिभाषा दी है
- (A) World Health Organization / विश्व स्वास्थ्य संगठन द्वारा
- (B) UNICEF / यूनिसेफ द्वारा
- (C) Red Cross / रेड क्रॉस द्वारा
- (D) Central Health Education Bureau / केन्द्रीय स्वास्थ्य शिक्षण ब्यूरो द्वारा
✅ Show Answer
Answer: (A) World Health Organization / विश्व स्वास्थ्य संगठन द्वारा
Q31. What is the formula to calculate the number of matches for single league tournament?
प्र. किसी एकल लीग टूर्नामेन्ट के लिए मैचों की संख्या की गणना का सूत्र क्या है?
- (A) n-1
- (B) n(n-1)/2
- (C) n(n-1)
- (D) None of these / इनमें से कोई नहीं
✅ Show Answer
Answer: (B) n(n-1)/2
Q32. Which of the following is not a bone of the lower limb?
प्र. निम्न में से क्या निचले लिम्ब की एक हड्डी नहीं है?
- (A) Sacrum / सैक्रम
- (B) Patella / पटेला
- (C) Ulna / अल्ना
- (D) Meta Tarsal / मेटा टार्सल
✅ Show Answer
Answer: (C) Ulna / अल्ना
Q33. What is the full form of AIDS?
प्र. AIDS (एड्स) का पूर्ण स्वरूप क्या है?
- (A) Acquired Immune Deficiency System / एक्वायर्ड इम्यून डेफिसिएंसी सिस्टम
- (B) Acquired Immune Defensive System / एक्वायर्ड इम्यून डिफेन्सिव सिस्टम
- (C) Acquired Immune Deficiency Syndrome / एक्वायर्ड इम्यून डेफिसिएंसी सिन्ड्रोम
- (D) None of these / इनमें से कोई नहीं
✅ Show Answer
Answer: (C) Acquired Immune Deficiency Syndrome / एक्वायर्ड इम्यून डेफिसिएंसी सिन्ड्रोम
Q34. Which one of the following is the highest award for coaches in sports?
प्र. खेलों में कोचों के लिए सर्वोच्च एवार्ड निम्न में से कौन सा है?
- (A) Parshuram / परशुराम
- (B) Dronacharya / द्रोणाचार्य
- (C) Padma Shri / पद्मश्री
- (D) None of these / इनमें से कोई नहीं
✅ Show Answer
Answer: (B) Dronacharya / द्रोणाचार्य
Q35. Involuntary muscles are located in
प्र. अनैच्छिक पेशियाँ स्थित होती हैं
- (A) Legs / पैरों में
- (B) Stomach / उदर में
- (C) Heart / हृदय में
- (D) Arm / भुजा में
✅ Show Answer
Answer: (B) Stomach / उदर में
Q36. To which language the word ‘adolescence’ relates?
प्र. ‘एडोलेसेन्स’ शब्द किस भाषा से संबंध रखता है?
- (A) German / जर्मन
- (B) Latin / लैटिन
- (C) French / फ्रेंच
- (D) Russian / रशियन
✅ Show Answer
Answer: (B) Latin / लैटिन
Q37. In which year was ‘Indian Red Cross Society’ originated?
प्र. ‘भारतीय रेड क्रॉस सोसायटी’ का गठन किस वर्ष में हुआ था?
- (A) 1947
- (B) 1926
- (C) 1950
- (D) 1920
✅ Show Answer
Answer: (D) 1920
Q38. What is the main cause of malnutrition?
प्र. कुपोषण का प्रमुख कारण क्या है?
- (A) Poverty / गरीबी
- (B) Population / आबादी
- (C) Illiteracy / निरक्षरता
- (D) None of these / इनमें से कोई नहीं
✅ Show Answer
Answer: (A) Poverty / गरीबी
Q39. The roots of Mallakhamba sport are in:
प्र. मल्लखम्ब खेल की जड़ें हैं :
- (A) China / चीन में
- (B) India / भारत में
- (C) Russia / रशिया में
- (D) Sri Lanka / श्रीलंका में
✅ Show Answer
Answer: (B) India / भारत में
Q40. What is the circumference of a basketball?
प्र. बास्केटबॉल की परिधि कितनी है?
- (A) 70-75 cm
- (B) 65-70 cm
- (C) 75-78 cm
- (D) 78-80 cm
✅ Show Answer
Answer: (C) 75-78 cm
Q41. Which of the following is a Combat Sport?
प्र. निम्न में से कौन सा एक समाघाती खेल है?
- (A) Boxing / मुक्केबाजी
- (B) Wrestling / कुश्ती
- (C) Judo / जूडो
- (D) All of these / ये सभी
✅ Show Answer
Answer: (D) All of these / ये सभी
Q42. Which country hosted FIFA World Cup 2018?
प्र. किस देश ने फीफा (FIFA) विश्व कप 2018 की मेजबानी की?
- (A) Russia / रशिया
- (B) Qatar / कतर
- (C) France / फ्रांस
- (D) Netherland / नीदरलैण्ड
✅ Show Answer
Answer: (A) Russia / रशिया
Q43. What is external load?
प्र. बाहरी भार क्या होता है?
- (A) Heart rate increase / हृदयगति दर बढ़ना
- (B) Symptoms of fatigue / परिश्रांति लक्षण
- (C) Amount of work done / किये कार्य का परिमाण
- (D) None of these / इनमें से कोई नहीं
✅ Show Answer
Answer: (C) Amount of work done / किये कार्य का परिमाण
Q44. William sisters are known for
प्र. विलियम बहनें जानी जाती हैं
- (A) Badminton / बैडमिंटन के लिए
- (B) Lawn Tennis / लॉन टेनिस के लिए
- (C) Table Tennis / टेबल टेनिस के लिए
- (D) Horse Riding / घुड़सवारी के लिए
✅ Show Answer
Answer: (B) Lawn Tennis / लॉन टेनिस के लिए
Q45. Which of the following are the forms of speed?
प्र. निम्न में से कौन सा चाल का रूप है?
- (A) Reaction time / प्रतिक्रिया समय
- (B) Acceleration ability / त्वरण क्षमता
- (C) Locomotion speed / लोकोमोशन चाल
- (D) All of these / ये सभी
✅ Show Answer
Answer: (D) All of these / ये सभी
Q46. The food that contains proteins, carbohydrates, vitamins, fats, minerals and water in correct amount is called
प्र. खाद्य जिसमें प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट्स, विटामिनों, वसाओं, खनिजों तथा जल की सही मात्रा पायी जाती है, कहलाता है
- (A) Malnutrition / कुपोषण
- (B) Balanced diet / संतुलित आहार
- (C) Heavy diet / भारी आहार
- (D) All of these / ये सभी
✅ Show Answer
Answer: (B) Balanced diet / संतुलित आहार
Q47. When was the Rural Sports Programme launched?
प्र. ग्रामीण खेल-कूद प्रोग्राम कब आरम्भ किया गया था?
- (A) 1979-80
- (B) 1970-71
- (C) 1980-81
- (D) 1969-70
✅ Show Answer
Answer: (B) 1970-71
Q48. Which of the following is a principle/method of teaching?
प्र. निम्नलिखित में से कौन सा एक शिक्षण का सिद्धांत/पद्धति है?
- (A) Self preparation / स्वयं तैयारी करना
- (B) Punctuality / समयबद्धता
- (C) Simple to complex / सरल से जटिल की ओर
- (D) All of these / ये सभी
✅ Show Answer
Answer: (C) Simple to complex / सरल से जटिल की ओर
Q49. In which year, was the Olympic flag raised for the first time?
प्र. किस वर्ष प्रथम बार ओलम्पिक झंडा फहराया गया था?
- (A) 1928
- (B) 1920
- (C) 1924
- (D) 1932
✅ Show Answer
Answer: (B) 1920
Q50. The minimum duration of one training session in sports is:
प्र. खेलों में एक प्रशिक्षण सत्र की कम से कम अवधि होती है :
- (A) Not less than 2 hours / 2 घंटे से कम नहीं
- (B) Not less than 1 hour / 1 घंटे से कम नहीं
- (C) Not less than 40 minutes / 40 मिनट से कम नहीं
- (D) None of these / इनमें से कोई नहीं
✅ Show Answer
Answer: (C) Not less than 40 minutes / 40 मिनट से कम नहीं